الكدمات هي الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد التالفة ، التي لحقت بسبب الانخفاض ، نتوء أو ضربة قاسية . وهذا يرجع إلى تلف الأوعية الدموية ، ويحصل على علاجه تدريجيا. يحصل الشفاء الكدمات بشكل طبيعي ، على الرغم من يمكنك أن تجرب بعض العلاج للحد من الألم . العلاج الأول هو استخدام كريم أو ضغط الجليد.
كيفية شفاء الكدمات
كيفية شفاء الكدمات
يمكنك نقع منشفة في الماء المثلج و تغطية الكدمات لمدة 10 دقيقة. يترك 20 دقيقة.
استخدام ضمادة مرنة : إذا الكدمات الموجودة على الذراعين أو الساقين ، يمكنك استخدام ضمادة مرنة حوله. وهذا ضغط على الأنسجة تحت يساعد لمنع تسرب الدم.يقلل من تدفق الدم إلى كدمات : لتقليل تدفق الدم إلى كدمات إذا كان
في يدك أو الساق ، والجلوس على أريكة أو كرسي وضع الساق أو اليد على وسادة
التي ينبغي أن تكون أعلى من مستوى قلبك. بعد 24 ساعة من تبريد كدمات ، تحتاج إلى تسخين ليصل إلى زيادة تدفق الدم إلى كدمات. وهذا سوف يقلل التورم و زيادة نمو خلايا جديدة . يمكنك استخدام كيس الماء الساخن أو كمادات، وهذا يشجع على نمو خلايا جديدة ويقلل من التورم.
الخل لزيادة تدفق الدم في المنطقة المحيطة ، وهذا سوف يساعد على تجمع الدم في منطقة كدمات.يساعد أيضا على تقليل الألم و يساعد في الشفاء السريع
زهرة العطاس : هذه العشبة هو العلاج القديم للكدمات ،يساعد على تخفيف التورم والالتهابات.
نبات البقدونس : خذ بعض أوراق البقدونس الطازجة و سحقهم ووضعها على الكدمات . يمكنك الاحتفاظ البقدونس سليمة الاشارات مع ضمادة مرنة ، سوف تعطي الدفء ضمادة لكدمات أيضا. يقال أن يترك البقدونس هي مفيدة للحد من الألم والالتهاب .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق