ممارسة الرياضةهناك عدة تمارين الرياضة التي يمكن أن تضطلع بها الفرد للحصول على العضلات مشدودة .في أقرب وقت تتقلص العضلات ، وسوف تنعكس في الجلد وكذلك تؤثر . لن يؤدي إلا إلى ممارسة التمارين الرياضية يجعل البشرة مشدودة وجذابة. لا أدخن تأثير التدخين ، الأوعية الدموية تضييق داخل الجلد. هذا سوف يقلل من المواد الغذائية الحيوية وكذلك الأكسجين في طبقات الجلد. و الإفراط في التدخين تؤدي إلى بلادة في الجلد. وسوف يكون هناك التجاعيد حول الفم و حتى عينيك كلما كنت في عادة التدخين . سوف تجنب عادة التدخين تكون كبيرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق